Cogumelo Reishi (Ganoderma Lucidum)
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🍄 Reishi (Ganoderma lucidum)
✨ O que é?
Chamado de "cogumelo da imortalidade", o Reishi é usado há milênios na Ásia por seus efeitos de longevidade e equilíbrio do corpo.
🌿 Benefícios
- Imunidade elevada: Atua como modulador do sistema imune, ajudando o corpo a responder melhor a infecções.
- Anti-inflamatório natural: Reduz dores crônicas e inflamações internas.
- Equilíbrio emocional: Auxilia na redução do estresse e melhora a qualidade do sono.
🔍 Estudos & Evidências
- Healthline – Benefícios do Reishi
- Shroomer – Potencial terapêutico
🎯 Curiosidade
O Reishi era reservado exclusivamente para imperadores na China antiga, por ser raro e precioso.
❓ FAQ
Tem gosto amargo?
Sim. É naturalmente amargo, por isso é comum encontrá-lo em cápsulas ou misturado a chás suaves.
Pode substituir medicamentos?
Não. Ele é um coadjuvante. Nunca substitua tratamentos prescritos sem orientação médica.